Eerste hulp bij eetbuien Bekijk groter

Eerste hulp bij eetbuien

Ben je meer met eten bezig dan je lief is?Dit komt regelmatig voor en is voor veel mensen een echt probleem. Maar dat is nu niet langer nodig. Pak de volgende keer eerst dit boek!

Verzending ook als brievenbuspakket.

Meer details

€ 9,99


€ 8,26 excl. BTW

Meer informatie

Eerste hulp bij eetbuien

"Elke pagina is hulp!"
Voorwoord van Leontien van Moorsel;

Jarenlang had ik een haat/liefde verhouding met eten.
Wat onschuldig begon veranderde op een gegeven moment in de ergste strijd die ik tegen mezelf voerde. Wat had ik in die periode graag de zelfhulpboeken van Joanna Kortink gehad.

Niet alleen weet ze treffend te verwoorden hoe het is om je zo gevangen te voelen, maar ook maakt ze als geen ander duidelijk hoe je uit deze hel kunt komen! Je voelt bij het lezen dat Joanna precies weet waar ze het over heeft.
Net als ik heeft zij namelijk ook zelf jarenlang geworsteld met eetstoornissen.

Wat ik heel bijzonder vind aan dit boek is dat het niet uitmaakt waar je het openslaat, want elke pagina is hulp! Ik zou wel van de daken willen schreeuwen: Voel je die beruchte eetdrang? Sla dan eerst dit fantastische boek open. Het maakt niet uit of je een eetprobleem hebt of alleen moeite met lijnen, je kunt er heel veel kracht uit putten!

Leontien van Moorsel

Ben je meer met eten bezig dan je lief is?

Dit komt regelmatig voor en is voor veel mensen een echt probleem. Maar dat is nu niet langer nodig. Pak de volgende keer eerst dit boek! De hierin beschreven tips en strategieën werken echt om eetbuien te voorkomen en je natuurlijke gewicht te bereiken. Het maakt niet uit waar je deze gids openslaat, uit iedere pagina kun je kracht putten!

Voor mensen die:
- lijnen en weer aankomen
- eten uit stress
- voortdurend snoepen
- ervaren dat hun gedachten regelmatig
beheerst worden door wel of niet eten
- teveel eten uit gewoonte
- emoties onderdrukken door te eten
- zich herkennen in ‘zien eten doet eten’
- hooggevoelig zijn en overprikkeling dempen met eten
- schuldgevoelens hebben rond eten



Auteur 
Joanna Kortink 
Taal 
Nederlands    
Afmetingen 
12x164x134 mm 
Gewicht 
178,00 gram   
ISBN
9789021535364

Verzending ook als brievenbuspakket.

Recensies

No customer comments for the moment.

Schrijf uw recensie

Eerste hulp bij eetbuien

Eerste hulp bij eetbuien

Ben je meer met eten bezig dan je lief is?Dit komt regelmatig voor en is voor veel mensen een echt probleem. Maar dat is nu niet langer nodig. Pak de volgende keer eerst dit boek!

Verzending ook als brievenbuspakket.

Schrijf uw recensie